Potraviny je třeba jíst pokud možno neupravované (nečištěné). Úpravami se ztrácí řada látek, především kovů. Zejména v dnešní době je třeba se vyhýbat alkoholu, který výrazně snižuje množství hořčíku, dále pak nadmíře cukru, sladkostí a bílého pečiva. Abychom měli dostatek potřebných bioprvků, měli bychom co nejvíce jíst: plné zrno pšenice (klíčky, otruby), nečištěnou rýži (Natural), ječmen (kaše,...
Sodík (sůl) – sůl je pro tělo velice potřebná, ale velmi důležitá je její kvalita, především její úprava (především mořská sůl). Solit je třeba vždy podle stavu organismu a podle situace. Vůbec nesolit je zapotřebí při onemocnění ledvin, otylosti, při některých chorobách srdce a při vysokém tlaku. Ovšem nedostatek soli v potravě také není bezpečný. Důsledkem bývá silná žízeň,...
Železo – je jeden ze zcela nezbytných prvků. V lidském organismu je železa 3 až 5 gramů.Denní úbytky činí močí 0,02 až 0,8 mg denně, u žen v době menstruace 25 až 80 mg denně. Dále bývají větší ztráty po krvácení, po operacích apod. Až 57 % všeho železa je v hemoglobinu, 7 % ve svalech, 16 % je svázáno s metaloenzymy tkáně...
Abecední přehled poznatků. Nejde o přehled všech potíží nebo všech možnosti léčby. Nemusí jít o o jedinou nebo zcela zaručenou příčinu potíží a také uváděný postup nemůže být jediný nebo stoprocentně účinný. Vždy bude záležet na správnosti diagnózy a na volbě správného postupu. Agresivita 1. Většinou projev nedostatku hořčíku. Dodat včetně navazujících látek, jako vitamín E, B vitamíny a vápník. 2....
Lithium (Li) Lithium je jedním z nejcennějších minikovů. Chrání před sklerózou, před nemocemi srdce a také před cukrovkou a před vysokým krevním tlakem. Mimoto pomáhá hořčíku v antisklerotickém boji a podporuje aktivizaci kostní dřeně, což je v dnešní době obzvlášť důležité (při boji se stále se zvyšující anemií). Lithium má značný psychotronní účinek. Lehké případy psychických chorob, např. deprese, se dají léčit...
Arsen – je velice užitečný při anémii a pro chuť k jídlu. V organismu člověka je arsenu 15 až 20mg. Nejbohatším zdrojem arsenu jsou mořští klepetnatci (langusty, humři apod.) a některé mořské ryby. Když obsah arsenu v půdě překročí určité hranice, zvětšuje se nebezpečí rakovin hrtanu a leukémie. Kadmium – je velmi nebezpečný prvek, protože jeho nadbytek působí nesnesitelné bolesti svalů, lámou se...
VITAMÍN B1 – THIAMIN Vitamín B1 udržuje dobré pocity, stav čerstvosti / brání únavě /, dobrý stav nervů,dobrou chuť k jídlu, dobré trávení a ,, dobrý žaludek „. Organismus neumí vitamín B1 skladovat a navíc má v těle dost nepřátel.Tak např. soda jej rozkládá a káva jej doslova likviduje.Káva likviduje minimálně 50% vitamínu B1, a to i káva bez kofeinu.Totéž platí i pro...
Bc. Bronislava Kubějová
